Nice-creamQuesto gelato squisito fa pure bene! Che altro aggiungere, per chi ama il gelato quanto me, questa è una meravigliosa scoperta. Ci serve...
Biscotti Avena&BananaSemplicissimi e declinabili in infinite versioni, sono i miei biscotti preferiti al momento, perché sono veloci da preparare e posso...
Chia PuddingLa mia colazione e/o merenda preferita in questo periodo dell'anno sono i pudding di Chia e magari questo può essere uno spunto anche pe...
Yogurt gelatoQuesta è la classica "pappa zen" ossia massima resa con minima spesa, soprattutto in termini di energie, anzi io mi diverto perfino a...
Brownies di fagioli neri1h Questi brownies sono sorprendenti! Perché sono super buoni, fanno bene, ma soprattutto nessuno direbbe mai che sono fatti di fagioli...
Ice Matcha LattePer preparare un Matcha latte ghiacciato spumoso e delizioso come al bar, ma ancora più sano ci servono: - 200ml di latte veg. (nel mio...
Il cielo astrologico del 2020il cielo astrologico del 2020, quali sono le forze in gioco e come conoscerle ci può essere di aiuto nella nostra vita di tutti i giorni.
L'Acqua informata a portata di manoSai che cos'è l'acqua informata? I primi studi a riguardo sono stati compiuti dal dottor Masaru Emoto, scienziato e ricercatore...
Conoscere il ReikiIl Reiki, secondo la tradizione, nasce nel 1865 in Giappone, da Mikao Usui; è una pratica spirituale, che permette a chi la utilizza di...
Lo Yoga nei LiceiLo scorso anno ho iniziato con i primi incontri di yoga nelle classi del Liceo Scientifico Galileo Galilei di Borgomanero, e tra febbraio...