La mia colazione e/o merenda preferita in questo periodo dell'anno sono i pudding di Chia e magari questo può essere uno spunto anche pe...

Questa è la classica "pappa zen" ossia massima resa con minima spesa, soprattutto in termini di energie, anzi io mi diverto perfino a...

1h Questi brownies sono sorprendenti! Perché sono super buoni, fanno bene, ma soprattutto nessuno direbbe mai che sono fatti di fagioli...

Per preparare un Matcha latte ghiacciato spumoso e delizioso come al bar, ma ancora più sano ci servono: - 200ml di latte veg. (nel mio...

il cielo astrologico del 2020, quali sono le forze in gioco e come conoscerle ci può essere di aiuto nella nostra vita di tutti i giorni.

Sai che cos'è l'acqua informata? I primi studi a riguardo sono stati compiuti dal dottor Masaru Emoto, scienziato e ricercatore...

Il Reiki, secondo la tradizione, nasce nel 1865 in Giappone, da Mikao Usui; è una pratica spirituale, che permette a chi la utilizza di...

Lo scorso anno ho iniziato con i primi incontri di yoga nelle classi del Liceo Scientifico Galileo Galilei di Borgomanero, e tra febbraio...

Il nome del bellissimo B&B che ci ospiterà dice già molto del nostro ritiro ad Aprile. Grazie alla collaborazione con Centro benessere...