GiuliaDeva
Yoga Studio
"non ti serve molto spazio, non ti occorrono strumenti, basta il tuo corpo e la tua attenzione a lui, per ritrovare la gioia di abitarlo"
oppure
Yoga Buffet
Che cos'è
Ho creato questa formula per permetterti di praticare ogni giorno se lo desideri
So che non sempre è semplice praticare da soli con costanza, per questo ho pensato ad un modo per accompagnarti in qualsiasi spazio e momento desideri prenderti del tempo per te.
" è la pratica quotidiana a fare la vera differenza sul benessere del mio corpo e sull'armonia della mia mente"
Quali sono i vantaggi di questo metodo:
Puoi scegliere una pratica diversa per ogni giorno del mese.
+
Ogni settimana:
potrai partecipare ad una Classe Live
Aggiungerò nuove sequenze
Hai a disposizione molti stili differenti, Yin e Hatha Yoga, Flow, Meditazione.
Puoi seguire una sequenza breve o farne più di una in successione.
"ritrovare connessione genera armonia emotiva e fisica"
Vuoi una pratica in persona?
Prenotati per una Classe Privata (max.6 persone)
Scegli un Personal in presenza con me!
Conosci il mio libro?
I suoi capitoli ti accompagnano nel tuo viaggio di crescita interiore.
Al suo interno trovi metodi pratici e spunti di riflessione per affrontare con più serenità i periodi difficili.
Rimani nel Flow
ogni momento della giornata
Trova ispirazione e nuovi punti di vista
Cambia il tuo umore quando ne hai bisogno,
e ritrova l'energia giusta per praticare
Pratica
gratuita
con me
Puoi iniziare a conoscermi in questo video gratuito.
Con Yoga Buffet avrai a disposizione molte sequenze diversificate, che rendono estremamente personalizzabile la pratica che puoi fare.
Attraverso stili diversi ti accompagno a ritrovare amore per Te stesso; recuperando l'ascolto del Tuo corpo e delle Tue emozioni.
Recensioni
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Perché faccioYoga
"Fare ritorno a me ogni giorno grazie alla mia pratica di Yoga, ha profondamente trasformato la mia vita
questa è la spinta che mi ha fatto vedere chiaramente la mia missione: condividere il modo più accessibile per fare ritorno alla propria armonia interiore
pratica dopo pratica, giorno dopo giorno... Fino a che quello stato interiore di calma torni ad essere
la Tua condizione abituale. "
Oggi come ti senti? Quanto tempo puoi dedicarti? Su che cosa vorresti concentrarti (rinforzo, flessibilità, mente ed emozioni)?