Per preparare un Matcha latte ghiacciato spumoso e delizioso come al bar, ma ancora più sano ci servono:
- 200ml di latte veg. (nel mio video uso quello di mandorla non dolcificato);
- 1 cucchiaino da caffè di polvere di te Matcha;
- 1 misurino di proteine veg. alla vaniglia (nel video uso il collagene alla vaniglia);
- 3/4 cubetti di ghiaccio;
Metto tutto in questo ordine nel frullatore, e in 30 secondi o poco più (dipende dal frullatore) avrai un Latte Matcha buonissimo!
Aggiunta: un cubetto di ghiaccio intero aggiunto alla fine, per tenere freddo più a lungo il tutto!
Trovi il video dal mio profilo Instagram giulia.devayoga
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