Deva Yoga

LA PARTE PIU' IMPORTANTE DELLA PRATICA è QUELLA CHE PORTI A CASA

...quella che ripeti con costanza e che mette in atto il cambiamento. So che a volte può essere difficile crearsi uno spazio fisico, di tempo, e mentale da dedicarsi; per questo motivo ho pensato di aiutarti a creare l'atmosfera giusta, perché tu possa iniziare la tua pratica personale.

Qui sotto trovi meditazioni guidate dalla mia voce, video, alcune playlist che usiamo a lezione, e l'accesso al mio Podcast, dove approfondisco i temi dei corsi; ora devi solo metterti a tuo agio e goderti il tuo tempo per fare ritorno a CASA.

Buona pratica!