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17 Jan 2019

Hai mai pensato che per mettere ordine una stanza prima di mettersi all'opera è necessario fermarsi ad osservarla.

Quello che facciamo con i nostri pensieri non è  molto diverso, se mai presenta un lato più semplice: quando diventi consapevole di un tuo pensiero, questo...

29 Oct 2018

Torna nostra ospite Cristina Pasqualini, Lifecoach, che abbiamo avuto il piacere di ospitare la stagione scorsa con un incontro sulla Metamedicina.

Per il venerdì di approfondimento di novembre ci farà conoscere come accedere al nostro sesto senso ed accrescere le nost...

12 Sep 2018

Se per la ripresa dei corsi siete in cerca di abbigliamento comodo  e naturale, vi consiglio di dare uno sguardo al negozio Garda a Borgomanero in via Achille Marazza 2, angolo via Gramsci.

Potrete usufruire di uno sconto del 30% su tutta la linea Yoga, mostrando il cou...

19 Mar 2018

Vi riporto di seguito una breve conclusione di un interessante studio pubblicato tempo fa dalla rivista Frontiers in Human Neuroscience riguardo al legame tra pratica dello yoga ed effetti protettivi e stimolanti per il cervello.

“In conclusione, la pratica regolare del...

10 Nov 2017

Vi riporto di seguito alcune righe dal libro "YIN YOGA" di Stefanie Arend, allieva di Paul Grilley, creatore dello stile Yin; ho trovato molto interessanti queste informazioni, qui l'autrice si sofferma sull'importanza di un approccio dolce ma costante nel riabilitare...

22 Sep 2017

Cambia la stagione e cambia quello che mangiamo, lasciamo andare i tempi lenti dell'estate e torniamo al ritmo intenso del lavoro. La difficoltà ad assimilare il cambiamento, se pur ciclico, delle stagioni, spesso si riflette sulla difficoltà fisica di digerire: Digest...

15 Jan 2017

La parola mudra ha più significati, indica un simbolo, ma anche delle posizioni del corpo, degli occhi e delle mani; l'impiego di questi precisi gesti era in uso in culture antichissime e distanti tra loro. Ogni gesto evoca lo stato di consapevolezza a cui si riferisce...

26 Jun 2016

A volte se sai stare abbastanza immobile la puoi percepire, se sai ritrarti al punto giusto da far si che i tuoi schemi mentali non si sovrappongano alla realtà allora ne puoi riconoscere alcuni tratti. Mi capita spesso quando incontro persone nuove, che da perfette es...

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​© 2018 Giulia.devayoga

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