I ceci sono dei legumi meravigliosi, con cui si possono fare dei dolci buonissimi e sani.

La mousse che fa bene ;-) per una monoporzione ci occorre: 1/2 avocado, maturo; 2 cucchiai di cacao amaro in polvere (nel video ho usato...

Questo gelato squisito fa pure bene! Che altro aggiungere, per chi ama il gelato quanto me, questa è una meravigliosa scoperta. Ci serve...

Semplicissimi e declinabili in infinite versioni, sono i miei biscotti preferiti al momento, perché sono veloci da preparare e posso...

La mia colazione e/o merenda preferita in questo periodo dell'anno sono i pudding di Chia e magari questo può essere uno spunto anche pe...

Questa è la classica "pappa zen" ossia massima resa con minima spesa, soprattutto in termini di energie, anzi io mi diverto perfino a...

1h Questi brownies sono sorprendenti! Perché sono super buoni, fanno bene, ma soprattutto nessuno direbbe mai che sono fatti di fagioli...

Per preparare un Matcha latte ghiacciato spumoso e delizioso come al bar, ma ancora più sano ci servono: - 200ml di latte veg. (nel mio...